miércoles, 1 de junio de 2022





                                       Sofía Calderón- Podóloga-Posturóloga


¿Qué es la Posturología?

La Posturología es una ciencia de la salud que estudia todo lo relacionado con el Sistema

Tónico Postural, encargado de mantenernos en posición erguida y en equilibrio; su

regulación en todos los niveles, así como sus posibles alteraciones y los correspondientes

tratamientos.


        La postura se modifica acorde a la información que recibe el cerebro de

        los distintos captores posturales o sensoriales ( ojos, boca, pies, cicatriz…)


Cualquier alteración de la captación y el tratamiento de la información que procede de una o

más vías de entradas sensoriales, fuerza al cuerpo a tener que adaptarse a esa información

“defectuosa” para mantener el equilibrio y la posición erguida, provocando síndromes

posturales y una incorrecta alineación del sistema. Produciendo una serie de adaptaciones

que causan dolor, como por ejemplo:


                                    - lumbalgias ( dolor en espalda baja )

                                    - cervicalgias ( dolor en el cuello )

                                    - migrañas o cefaleas ( dolor de cabeza )

                                    - mareos o vértigos

                                    - alteraciones respiratorias

                                    - déficit de atención, etc.


        La principal aportación de la Posturología a la práctica clínica es su enfoque

        etiológico al diagnóstico y su concepción multidisciplinar del tratamiento.


Al tratar el captor afectado ( la causa ), en lugar de la zona con dolor ( el síntoma ), se podrá

dar una solución eficaz y duradera al paciente.


Como todo está relacionado a nivel neurofisiológico, cualquier desequilibrio en la estructura

del sistema postural origina un efecto mariposa en el organismo. Por ejemplo; un problema

dental puede provocar dolores de cuello ( cervical ).


        No se puede, por tanto, hablar de un tratamiento posturológico sin un equipo

        profesional multidisciplinar especializados en los distintos captores sensoriales

        ( Odontología, Podología, Optometría, Fisioterapia).

miércoles, 25 de mayo de 2022

EL Rincón del paciente

 El SEÑOR a través del SILENCIO ha ido trabajando en mi interior como un orfebre artesano trabajando la filigrana, con esa delicadez y esquisitez que sólo EL sabe tener conmigo y que yo necesito.

Me ha ido puliendo poco a poco, transformándome en la Persona que hoy soy: una mujer que procura Vivirse en una fidelidad y autenticidad a lo mejor de sí misma, el SER.

EL SEÑOR, a través del SILENCIO me ha ido invitando a......

/Ser más dócil, más flexible, más realista, más tolerante.

/A poder perdonarme a mí misma, para desde ahí poder perdonar a los demás.

/Me ha regalado el tener una Mirada Limpia, algo no fácil, en los contextos de voluntariado donde colaboro: contextos de Prostitución, Prisión y Acompañamiento en una Relación de Ayuda P R H: Personalidad y Relaciones Humanas.

/Me enseña e intento llevar a cabo una comprensión, para poder llegar a una compasión.

/Me resulta más fácil no enjuiciar y poder ponerme en el lugar del otro.

/Me invita a Rendirme en el sentido de poner de mi parte todo lo que pueda  y después....Abandonarme en sus manos y Confiar en El.

/Me ha hecho entrar en un sosiego, tranquilidad, serenidad, en definitiva, en un Descanso Interior, revestida de un maravillosa sensación de Paz.

/Me invita a estar Atenta, no Alerta, procurando vivir en el : "Aquí y Ahora"; poniendo Atención Amorosa en todo aquello que vivo y hago

/Se ha derrumbado, el querer quedar por encima del otro....el querer llevar la rezón....porque sólo me conducía a una insatisfacción interior.

/Me aflora casi siempre una gran creatividad.

/Ya no tengo esa necesidad imperiosa de "querer controlarlo todo", fruto de una educación basada en el :"perfeccionismo",  y como por arte de magia.... las piedras se van allanando en el camino....

/En definitiva, me ha hecho pasar, casi sin darme cuenta, a través de los años de Contemplación...de un Sobrevivir a un Vivir..de una Esclavitud a una Libertad Interior que no tiene precio.

Recibe un entrañable Abrazo envuelto en el SILENCIO de mi  Corazón.


Fdo: Teresa

viernes, 6 de mayo de 2022

Jornadas de puertas abiertas en Consultasanas

 






Ya empezó la primavera!

Es buen tiempo para renovar, reequilibrar y armonizar a nuestro cuerpo por dentro y por fuera. Gran suerte la nuestra al contar con Pedro Cruz , gran experto en esta metodología y filosofía energética.

 Durante estas jornadas Pedro nos instruirá para llevar a cabo este movimiento energético de tantos siglos de antiguedad que contribuye a conseguir un estado de equilibrio y bienestar notables tras cada sesión .

Una vez más queremos , desde Consultasanas , promover la Salud y el autocuidado con terapias, ejercicios  y hábitos saludables para todos los públicos.

Un saludo y Feliz Primavera para todos!

miércoles, 26 de enero de 2022

Estrenando nueva consulta!

 Tras 27 años de profesión llegó la consulta soñada! Hemos tardado pero ya está aquí, afín a nuestra filosofía , con mucha luz, aire puro, silencio y muchísima energía de la buena.

 Os dejamos unas imágenes para que nos conozcáis o nos reconozcáis en nuestra nueva consulta y esperamos que os guste y las disfrutéis tanto como lo hacemos nosotros, porque aquí se está muy bien!














A continuación podéis pinchar en estos enlaces para ver en un vídeo nuestra presentación de la nueva consulta:

https://youtu.be/swsaskv5dRs  

https://youtu.be/2qhVErPKQ3Y

https://youtu.be/19MgxmBpXOM

https://youtu.be/QQ6naUaJUMY

https://youtu.be/-KPvLIt_ivs

miércoles, 19 de enero de 2022

Cuando duele más de un sitio a la vez

Una paciente llegó a mi consulta aquejada de dolor cervical que se irradiaba a su brazo derecho y que le dejaba "dormidos" los dedos anulares y meñique.

Además le dolía la cabeza como si le presionaran la frente y las sienes.

Por otra parte estaba estreñida y no descansaba bien (se levantaba muy cansada por las mañanas, independientemente de las horas que durmiese).

Para terminar, me contaba que le dolía mucho la zona lumbar y se le irradiaba hacia la nalga y el muslo derecho por detrás.

Un osteópata se enfrenta continuamente a pacientes polisintomáticos que son tratados "a trozos" por otros terapeutas y/o médicos (si les tratan la zona cervical no les tratan al mismo tiempo la zona lumbar) o con medicamentos que pretenden acallar el síntoma "dolor" o "inflamación sin pretender averiguar de donde vienen o porque se han producido.

Nosotros, los osteópatas, tenemos en cuenta además los signos vegetativos que describe la paciente, como son la falta de descanso o el estreñimiento.

En cualquier caso, tenemos en cuenta todos los síntomas, exploraremos al paciente y elaboraremos una "hipótesis" de cadena lesional comenzando a tener en cuenta como origen las primeras hipomovilidades por donde empezó todo, o lo que es lo mismo las zonas en las que aparecieron las primeras pérdidas de movilidad o funcionalidad y que provocaron que el cuerpo fuera compensando, en otras zonas del cuerpo, hacia arriba o hacia abajo para poder seguir sobreviviendo.

Esta paciente presentaba a la exploración una aparente "dismetría" pudiendo haber una "supuesta" pierna corta derecha, una hipomovilidad, una disfunción del sacro en torsión a la izquierda sobre el eje derecho, TID, es decir, su piramidal derecho estaba muy acortado.

Estos dos aspectos justificaban mediante una cadena ascendente que, a través de la tensión de la duramadre (que no es elástica sino inextensible) compensara a nivel del occipucio a la derecha (Leyes de Martindale y Fryette).

A nivel craneal existía un cierre del agujero rasgado posterior derecho (hecho que dificultaba el drenaje venoso de la circulación craneal y justificaba en parte las cefaleas tensionales).

Todo esto se agravaba ante el hecho del estado simpaticotónico vegetativo, puedes leer más sobre la simpaticotonía AQUÍ, predominante en el paciente. Esto quiere decir lo siguiente:

La paciente estaba la mayor parte del día y de la noche en estado de "alerta", lo que activa a sus sistema nervioso simpático y provoca que:

- Apriete los dientes (el bruxismo aumente la presión en las suturas y membranas craneales).
- Respire de forma agitada y superficial (acorta la amplitud diafragmática y el tendón central, bloqueando la zona dorsal alta - D3, D6- y baja - D12, D4-).
- Dificulte el funcionamiento correcto visceral (plexo solar) y de ahí, en parte, el estreñimiento.
- Aumente el estado "vigil" (el sueño no es reparador).
- Etc...

Nuestro objetivo era, entonces, en una primera sesión corregir las disfunciones primarias y dejar varias semanas para la autocuración (Ley de Still).

Por ello, trabajé con mi paciente a nivel de la pelvis (conversión de la torsión del sacro, bombeo del psoas, músculo-energia del piramidal, técnicas de apertura de la válvula ileo-cecal, neuromuscular en isquiotibiales y masa sacro-lumbar a la derecha...).

Manipulé dorsales altas y medias, trabajamos su diafragma, toda la cadena antero-interna de cervicales y miembro superior derecho.

Y, por supuesto, en la misma sesión trabajamos a nivel craneal, suboccipitales, maseteros y toda la osteopatía craneal necesaria para corregir las disfunciones encontradas y con técnicas globales la simpaticotonía.

Durante el tratamiento intento siempre dar herramientas para el manejo de la vida diaria en cuanto a gestión y coherencia de su fisiología, sobre todo en lo que concierne a bajar el tono de alerta.

La paciente evolucionó favorablemente y, al cabo de unos días mejoraba de la sintomatología periférica en MS y MI. Siendo esta mejoría extensiva en sesiones posteriores hasta que presentó en dos-tres sesiones una desaparición casi completa de su sintomatología.





             PLANTILLAS PROPIOCEPTIVAS

Las plantillas posturales de tipo exteroceptivas se caracterizan por producir pequeños estímulos de presión en la planta del pie, que al actuar de forma precisa sobre los baropresores dérmicos, que son seleccionados y predeterminados sobre las zonas somatotópicas sistematizadas concretamente en su superficie.

Con su acción y gracias a reflejos posturales condicionan cambios posicionales globales sobre el eje vertical corporal y consecutivamente sobre el plano transverso y horizontal. El cambio se produce en permanencia mientras dura el estímulo y si éste se prolonga en el tiempo, la tendencia es a reprogramar el esquema corporal, integrando los nuevos cambios y colaborando de forma clara a mejorar o solucionar diversas patologías posturales y sus aspectos álgico-inflamatorios ligados al componente mecánico de las mismas.

Es evidente que en todo ello participa el sistema nervioso, que a través de sus vías extrapiramidales y sus centros integradores a nivel subcortical y cortical, procesan dicha información plantar y modifican la postura con sus respuestas mediante eferencias musculares ligadas al reflejo antigravitatorio y las oscilaciones del sistema tónico postural con regulación cerebelosa.

Sus aplicaciones abren un nuevo horizonte terapeútico para el tratamiento y profilaxis de múltiples problemas