viernes, 10 de abril de 2020

El sistema nervioso y sus meninges también se mueven

Nuestro sistema nervioso está envuelto por una funda que se llama meninge y que necesita deslizarse bien para que su funcionamiento sea correcto. Si las meninges se mueven bien ,el sistema nervioso , a nivel central y periférico ( los nervios de brazos y piernas) funcionará de una manera mucho más saludable ! Gracias a este tipo de movilizaciones neuromeníngeas ( tales como como el ejercicio del vídeo ) se pueden experimentar cambios que se traducirán en mejores sensaciones si hay dolor, hormigueos, falta de fuerza ,etc..síntomas que pueden estar asociados, en algunos casos, a esa hipomovilidad de las meninges.
Necesitamos a nuestro sistema nervioso en las mejores condiciones para adaptarnos a cualquier situación, ayudémosle movilizándolo.

Para ver cómo hacerlo PINCHA AQUÍ